Blog > Komentarze do wpisu

TRZECI DZIEŃ DIETY

HEJ KOCHANI;)

DZIS DZIEN MINĄŁ MI BARDZO SZYBKO;)A WAM?

DIETA IDZIE DO PRZODU JUZ SCHUDŁAM 2KG ALE WYDAJE MI SIĘ ,ŻE TO WODA...

BYŁAM NA SILOWNI DZIS GODZINKĘ.DZIEŃ MAM LEKKO ZALATANY..MUSIAŁAM ISC ZNOW PO ZAKUPY NA KOLEJNE DNI...WYNIOSŁO MNIE TO 20 FUNTÓW..KASA IDZIE HEHE...ALE Z KAZDA DIETĄ TAK JEST ...

OBIECAŁAM POROBIC DLA WAS FOTKI CHOCIAZ Z JEDNEGO POSIŁKU..PROSZĘ BARDZO..ZOBACZCIE CO DZIS MIAŁAM NA OBIADEK;)

 

OK WIEC DO DZIEŁA;))

 

 

WIEC NAJPIERW PRZYGOTOWUJĘ SOBIE POTRZEBNE MI PRODUKTY...

 


 

NA POCZĄTEK...ODMRAŻAM SZPINAK NA PATELNI...NASTEPNIE DORZUCAM 3 ZABKI CZOSNKU I PRZYPRAWY

 

 

KOLEJNIE KROJĘ W KOSTKĘ POMIDORA I PÓL MOZARELLI;) WRZUCAM I POD PRZYKRUCIEM DUSZE OK 3 MIN.

 

DORZUCAM MAKARON...MISZAM I CHWILKĘJESZCZE TRZYMAM NA OGNIU..

 

 

I OTO GOTOWY MAKARON PO WŁOSKU..

 

BYŁO Przepyszne..

smacznego!

środa, 12 września 2012, sarunia7771

Polecane wpisy

Komentarze
2012/09/12 20:13:08
Sara przestan mi robic ochote na wieczor...;pp
No w anglii kasa idzie :D wiem! ale wiesz tam masz inne zycie przynajmniej! ;)
Ja bylam rok... teraz zaczynam szkole... i w sumie to tesknie strasznie z uk! ;) Pozdrawiam!
I czekam na filmik! :))